top of page

Mi az a Neurofeedback?

A neurofeedback tréninget tanulási zavarok, túlmozgásos figyelemzavar, szociális funkciózavar, stb esetén alkalmazom.

​

Az elv azon a tényen alapszik, hogy meghatározott fizikai vagy mentális állapotok és viselkedések meghatározott agyhullám-mintázatokhoz rendelhetők. A figyelemzavar például felismerhető agyhullám-mintákat hoz létre. A neurofeedback folyamat EEG-feldolgozása révén ezek a minták láthatóvá válnak, és ezért a gyermek/felnőtt befolyásolhatja őket. Az üléseken a személy tréningezheti ezeket a zavaró mintákat, és így javíthatja pl. a figyelmi állapotát.

​

EEG valós idejű mérés

A neurofeedback tréning során az elektródákat először a fej megfelelő pontjaihoz rögzítem. Az agyi aktivitás mérésekor a személy semmit sem érez az EEG-vizsgálat során. Az EEG megvizsgálja az összes releváns agyhullámot, és továbbítja azokat a számítógépnek. Egy speciális számítógépes program az agyhullámokat frekvenciatartományokra osztja, és elemzésnek veti alá. Minden fontos adatot valós időben mérünk.Az agyi aktivitás mérése során a gyermek/fiatal egyszerűen leül egy kényelmes fotelba és ellazul. Az elektródák csak jeleket mérnek, magát az agyat nem befolyásolják vagy stimulálják.

​

Adatelemzés és visszacsatolás

Az előbb leírt adatelemzés ezután egyszerű formában visszajelzésként közölhető a klienssel.Ide tartoznak pl. filmek, zene/hangok, játékok.A visszacsatolás az úgynevezett operáns kondicionálás elvén alapul. Ez azt jelenti, hogy a személy jutalomban vagy büntetésben részesül. Itt a jutalom jelentheti például azt is, hogy a film jó hangminőségűnek és jól láthatónak tűnik, a „büntetések” pedig zörejeket és alig látható filmet eredményeznek. Ezek a folyamatok a zenével, filmmel analóg módon működnek.Agyunk a lehető leggyakrabban szeretne jutalmat kapni. Igyekszik tartósan felismerni és megérteni a visszajelzésekben rejlő mintákat, hogy minél gyakrabban kapjon jutalmat. Ez a folyamat teljesen öntudatlan, a kliens aktív közreműködése nélkül.

​

Gyermekek kb. 30 percet tudnak aktívan figyelni, fiataloknál, felnőtteknél ez 60 perc is lehet. Optimális esetben heti 2x végzem a térninget, így gyors, látványos fejlődés érhető el a kívánt területeken.

20220629_174206.jpg

  • Szakmai állásfoglalás

    • A neurofeedback egy EEG-alapú, nem invazív önszabályozási tréning, amely az alkalmazott pszichofiziológia, a neuroplaszticitás és az operáns tanulás tudományos keretein belül értelmezhető. A módszer során a résztvevő valós idejű visszajelzést kap saját agyi aktivitásáról. A visszacsatolás operáns tanulási mechanizmusokon keresztül lehetővé teszi az idegrendszeri működés szabályozásának tanulását. A neurofeedback a biofeedback egyik tudományosan kutatott ága, és több évtizedes kísérletes és klinikai vizsgálati háttérrel rendelkezik. A módszer nem alternatív gyógyászati eljárás, hanem a pszichofiziológia kutatási területéhez tartozik. A neurofeedback tréning tanulási folyamat. Nem minősül orvosi diagnosztikai vagy gyógyító tevékenységnek.
       

  • Jogi besorolás és szolgáltatási keret

    • A nyújtott szolgáltatás önszabályozási tréning, teljesítményoptimalizálás és pszichofiziológiai készségfejlesztés. A szolgáltatás nem egészségügyi ellátás, nem orvosi kezelés, nem diagnosztikai tevékenység, nem ígér gyógyulást, és nem helyettesíti az egészségügyi ellátást. Egészségügyi panasz esetén a résztvevő köteles egészségügyi szakemberhez fordulni. A tréning oktatási és tanulási jellegű szolgáltatás.
       

  • Tudományos háttér összefoglalása

    • Sterman és munkatársai az 1960-as években kimutatták, hogy EEG-ritmusok operáns tanulással módosíthatók. Ez a neurofeedback alapmechanizmusa: visszacsatoláson alapuló idegrendszeri tanulás. A modern idegtudomány igazolja, hogy az agy tanulás hatására funkcionálisan átszerveződik. A neurofeedback tanulási folyamaton keresztül idegrendszeri adaptációt idéz elő. A neurofeedbacket randomizált kontrollált vizsgálatok és meta-analízisek vizsgálták, különösen ADHD, epilepszia, stresszszabályozás és teljesítményoptimalizálás területén. A módszer aktív tudományos kutatás tárgya.
       

  • Hivatkozott irodalom

    • Sterman, M. B., & Wyrwicka, W. (1967). EEG correlates of sleep: evidence for a sensorimotor rhythm in the waking cat. Electroencephalography and Clinical Neurophysiology.

    • Arns, M., et al. (2009). Efficacy of neurofeedback treatment in ADHD: A meta-analysis. Clinical EEG and Neuroscience.

    • Cortese, S., et al. (2016). Neurofeedback for ADHD: Meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry.

    • Gruzelier, J. H. (2014). EEG-neurofeedback for optimising performance. Neuroscience & Biobehavioral Reviews.

    • Thibault, R. T., Lifshitz, M., & Raz, A. (2016). The self-regulating brain and neurofeedback. The Lancet Psychiatry.

    • Ros, T., et al. (2014). Tuning pathological brain oscillations with neurofeedback. Neuroscience & Biobehavioral Reviews.

bottom of page